Ternyata Buah Pala Sangat Bermanfaat Untuk Kesehatan

Mengenal Secara Umum Tentang Buah Pala
Pala dikenal sebagai tanaman rempah yang memiliki nilai ekonomis dan multiguna karena setiap bagian tanaman dapat dimanfaatkan dalam berbagai industri. Biji, fuli dan minyak pala merupakan komoditas ekspor dan digunakan dalam industri makanan dan minuman. Selain itu minyak yang berasal dari biji, fuli dan daun banyak digunakan untuk industri obat-obatan, parfum dan kosmetik.

Tanaman pala (Myristica fragrans houtt) adalah tanaman asli Indonesia yang berasal dari pulau Banda. Tanaman ini merupakan tanaman keras yang dapat berumur panjang hingga lebih dari 100 tahun. Tanaman pala tumbuh dengan baik di daerah tropis, selain di Indonesia terdapat pula di Amerika, Asia dan Afrika. 

Tanaman pala merupakan tumbuhan berbatang sedang dengan tinggi mencapai 18 m, memiliki daun berbentuk bulat telur atau lonjong yang selalu hijau sepanjang tahun. Pohon pala dapat tumbuh di daerah tropis pada ketinggian di bawah 700 m dari permukaan laut, beriklim lembab dan panas, curah hujan 2.000-3.500 mm tanpa mengalami periode musim kering secara nyata. 

Pala dikenal sebagai tanaman rempah yang memiliki nilai ekonomis dan multiguna karena setiap bagian tanaman dapat dimanfaatkan dalam berbagai industri. Biji, fuli dan minyak pala merupakan komoditas ekspor dan digunakan dalam industri makanan dan minuman. Minyak yang berasal dari biji, fuli dan daun banyak digunakan untuk industry obat-obatan, parfum dan kosmetik. Buah pala berbentuk bulat berkulit kuning jika sudah tua, berdaging putih.

Ternyata Buah Pala Sangat Bermanfaat Untuk Kesehatan

Ternyata Buah Pala Sangat Bermanfaat Untuk Kesehatan

Untuk Kesehatan Yang Luar Biasa Jika ditinjau dari nutrisi didalamnya, tidak heran jika buah pala kaya akan manfaat untuk kesehatan serta dapat digunakan untuk melawan berbagai jenis penyakit. Nah, inilah manfaat dan khasiat buah pala:

1.        Melancarkan sirkulasi darah. Kalium yang melimpah dalam buah pala sangat membantu dalam melancarkan aliran darah, dengan cara meregangkan pembuluh darah. Aliran oksigen keseluruh jaringan tubuh pun menjadi lancar. Kalium juga berperan dalam membantu tubuh untuk menyerap nutrisi dari makanan.
2.        Sebagai obat hepatitis Ekstrak pala mengandung asam oleanolat yang bekerja untuk melindungi hati dan memerangi virus hepatitis.
3.        Mengatasi penumpukan gas dalam perut (masuk angin) Cukup dengan menyeduh buah pala bersama air panas atau merebusnya, dapat membuat badan lebih hangat serta meredakan perut kembung akibat penumpukan gas dalam lambung. Minyak atsiri yang memegang peranan dalam hal ini.
4.        Mengatasi suara serak. Gangguan tenggorokan termasuk suara parau dapat diobati menggunakan minyak esensial dalam buah pala. Tumbuk biji pala dan jahe, tambahkan 1 sdt bubuk cengkih dan 3 tetes minyak kayu putih. Aduk semuanya hingga berubah menjadi pasta. Terapkan sebagai obat luar pada leher anda.

Baca Juga: Khasiat Merica Bagi Kesehatan
Baca Juga: Manfaat Rambutan Untuk Kesehatan

5.        Menghilangkan bekas cacar dan bisul. Buah pala mengandung zat scolopetin yang efektif untuk meredakan peradangan pada kulit. Untuk menghilangkan bekas bisul dan cacar, buatlah krim tradisional. Parut buah pala, campur dengan madu dan sedikit air. Terapkan pada bekas luka selama ½ jam, bilas dengan air hangat setelah perawatan.
6.        Mengobati flu. Buah pala dilengkapi juga dengan asamoleanolat yang bersifat anti virus, yang efektif untuk melawan virus influenza.
7.        Mengatasi sulit tidur. Masalah insomnia juga dapat diobati dengan minum jus buah pala. Gizi dalam buah ini membuat tidur anda lebih berkualitas.

Baca Juga: Manfaat Jagung Untuk Kesehatan

8.        Melenyapkan bau badan. Zat limonene dan minyak atsiri dalam buah pala berguna untuk menghilangkan bau badan dan mulut.
9.        Meningkatkan nafsu makan. Jika anak anda mengalami susah makan, berikan jus buah pala. Enzim lipase dalam buah ini berguna untuk menambah selera makan.
10.    Mengobati penyakit maag. Melonjaknya asam lambungdapat dicegah oleh saponin yang terdapat dalam buah pala. Untuk menggunakannya, minum jus pala dengan menambahkan pisang batu.
11.    Mencegah stress. Mungkin anda heran, bagaimanabisa stress dihilangkandenganbuah-buahan? Begitulah faktanya, miristisin yang ada di dalam buah pala efektif untuk menekan protein monoamine oksidase yang sering menyebabkan stres.
12.    Melancarkan system cerna. Enzim lipase yang terdapat dalam pala juga bertindak dalam proses pencernaan makanan, sehingga tubuh kita lebih mudah untuk menghancurkan makanan. Jus pala baik diminum sebelum mulut mengunyah makanan berat.
13.    Mengatasi lelah. Buah pala mengandung gula pati dan karbohidrat, yang dibutuhkanuntuk pembentukan energy bagi tubuh.
14.    Pereda nyeri haid dan rematik. Buah pala memiliki sifat antiemetic, yang mampu bertindak untuk mengurangi nyeri saat menstruasi atau akibat gejala rematik.
15.    Sebagai obat sakit gigi dan infeksi pada gusi. Zat samak yang ada dalam buah pala memiliki sifat anti bacterial yang mampu mematikan bakteri penyebab infeksi gusi dan sakit gigi.
16.    Menyehatkan mata. Vitamin A yang berlimpah dalam buah pala, sangat dibutuhkan untuk membuat mata tetap sehat. Vitamin ini berguna untuk meningkatkan penglihatan mata.
17.    Sebagai obat diabetes. Penelitian menunjukkan bahwa senyawa macelignan yang terdapat dalam buah pala, memilikisifat anti diabetes. Untukmenurunkankadarguladarah, cukup dengan minum jus palasecarateratur.

Baca Juga: Tanda-Tanda Kiamat Mulai Muncul Ini dia diantaranya

18.    Mencegah pikun. Buah pala ternyata juga berguna untuk kesehatan otak. Hal ini disebabkan miristin di dalamnya, yang efektif untuk menghambat penurunan kognitif. Jadi, sangat cocok untuk dikonsumsi oleh pasien alzheimer dan parkinson..
19.    Mengatasi anemia. Buah pala dilengkapi dengan zat besi yang berperan dalam produksi sel darah merah. Sehingga penyakit kurang darah dapat dicegah dandi obati dengan mengkonsumsi buah ini.
20.    Membantu pengeluaran racun dalam tubuh. Zat kimia yang terdapat dalam buah pala mampu membersihkan racun yang mengendap dalam ginjal, usus, danhati. Racun tersebut akan larut bersama keringat, urin, dan feses.
21.    Meningkatkan kekebalan tubuh. Berbagai jenis vitamin yang tersimpan dalam buah ini bersifat antioksidan yang mampu meningkatkan imunitas tubuh, sehingga tubuh lebih kebal dari serangan penyakit.
22.    Menyehatkan mulut. Buah pala mengandung minyak atsiri yang dapat melenyapkan bau mulut, serta menjaga kesehatangigidangusi. Kini, ekstrak pala banyakdigunakansebagai pasta gigi dan obat kumur.
23.    Menyehatkan tulang. Buah pala sarat dengan kalsium yang baik untuk menguatkan tulang, memperbaiki saraf tulang, dan mencegah osteoporosis.
24.    Mencegah kanker darah. Kanker darah atau leukemia dapat dicegah dan diobati dengan rutin mengkonsumsi ekstrak buah pala.
25.    Mencegah tekanan darah tinggi. Hipertensi dapatdicegah jika aliran darah lancar. Nah, kalium dalam buah pala yang berperan dalam hal ini. Adanya mineral ini sangat menunjang system kardiovaskular yang sehat.

Ternyata Buah Pala Sangat Bermanfaat Untuk Kesehatan, olehnya itu mungkin anda bisa mencoba ramuan ini untuk mengobati penyakit anda, dan Insya Allah atas seizin-Nya penyakit anda akan sembuh.

Subscribe to receive free email updates:

0 Response to "Ternyata Buah Pala Sangat Bermanfaat Untuk Kesehatan"

Post a Comment